Fit mit Finja - Outdoortraining
Was erwartet dich?
abwechslungsreiches Zirkeltraining
Bettleropes, Kurzhanteln, Kettlebells, ... Dich erwartet ein immer unterschiedlich gestaltetes Training, welches dich garantiert nie langweilen wird!
Training an der frischen Luft
Durch das regelmäßige Outdoor Training bei (fast) jedem Wetter wird zusätzlich das Immunsystem gestärkt!
Persönliche Atmosphäre
Durch die immer gleich bleibende Gruppe von ca. 10 Personen, lernt ihr euch schnell besser kennen und gegenseitig zu motivieren
Training für den ganzen Körper
Die Übungen werden so ausgewählt, dass in jeder Stunde dein ganzer Körper gekräftigt wird!
Häufig gestellte Fragen
Intermittierendes Fasten
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Kohlenhydrat-Manipulation
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Makroberechnung
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Kardio-Training
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Schalf-Routine
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Fettabbau
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