Über mich – Finja Albrecht

Bewegung ist für mich mehr als Sport.

Ich bin Finja – Physiotherapeutin, Sportwissenschaftlerin, Läuferin und Mama von drei Kindern. Bewegung begleitet mich beruflich wie privat und ist für mich ein wichtiger Bestandteil von Gesundheit, Lebensqualität und persönlichem Wohlbefinden.

Seit 2012 arbeite ich als Physiotherapeutin und verbinde meine praktische Erfahrung mit meinem sportwissenschaftlichen Hintergrund. Durch mein Studium der Physiotherapie und der Sportwissenschaften sowie meine Weiterbildungen, unter anderem in der Manuellen Therapie, betrachte ich den menschlichen Körper aus unterschiedlichen Perspektiven.

In meiner Arbeit ist mir besonders wichtig, Menschen individuell zu begleiten. Denn jeder Körper, jeder Alltag und jedes persönliche Ziel ist anders. Ich möchte dich dabei unterstützen, deinen Körper zu stärken, Bewegung sinnvoll in dein Leben zu integrieren und Vertrauen in deine eigenen Fähigkeiten zu entwickeln. Dabei stehen für mich nicht Perfektion oder Leistung um jeden Preis im Vordergrund, sondern eine gesunde, nachhaltige und freudvolle Bewegung.

Fachwissen trifft auf echte Begeisterung

Als leidenschaftliche Läuferin weiß ich, wie viel Freude es macht, sich sportliche Ziele zu setzen, Fortschritte zu erleben und über sich hinauszuwachsen. Gleichzeitig kenne ich die Herausforderungen, die Training, Beruf und Familie mit sich bringen können.

Auch meine Erfahrungen als Mutter prägen meinen Blick auf Bewegung. Gerade während und nach der Schwangerschaft, im turbulenten Familienalltag oder beim Wiedereinstieg in den Sport braucht es Angebote, die zur jeweiligen Lebenssituation passen.

Mit Fit mit Finja verbinde ich meine fachliche Kompetenz aus Physiotherapie und Sportwissenschaft mit meiner Begeisterung für Bewegung. Ich möchte einen Ort schaffen, an dem du dich ernst genommen fühlst, Fragen stellen kannst und dich in deinem eigenen Tempo weiterentwickeln darfst.

Ob Präventionskurs, funktionelles Training, Personal Training oder Laufcoaching – ich begleite dich mit fundiertem Wissen, persönlichem Engagement und einem Blick für das, was du wirklich brauchst.

Du musst nicht perfekt sein und auch nicht schon fit starten. Du darfst genau dort anfangen, wo du gerade stehst.

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam mit dir in Bewegung zu kommen!

Deine Finja